• RICETTA
• Preparazione: 10 minuti
• Cottura: 30 minuti
• Per: 4 persone
• Fasi:
  – scala nutrizionale
  – attacco, crociera, consolidamento, stabilizzazione
  

PREPARAZIONE

Preriscaldare il forno a 160°

Mescolate bene tutti gli ingredienti, quindi versate l’impasto in uno stampo da plumcake rivestito con carta da forno.

Cuocere per circa 30 minuti

Servire freddo

INGREDIENTI

6/8 cucchiai di crusca di avena Dukan

4 cucchiai di crusca di grano

4 uova

edulcorante liquido

500 g di yogurt bianco 0%

Una bustina di lievito

2 cucchiai di cacao 1% Dukan

aroma cocco

3 cucchiai di latte scremato in polvere