DUKAN ANTISPRECO DELIS (Dukan per Evitare di Liquidare degli Invenduti Succulenti) Imparare a non gettare niente tranne quello che vi fa INGRASSARE)Il 31 agosto vi ho proposto di approfittare di…
È stato scientificamente provato che per perdere peso è necessario un aiuto, oppure che si deve essere così resistenti al cibo da chiedersi come si sia potuti ingrassare. È necessario…
Data Limite di Consumo (DLC) e Data di Durata Minima (DDM): cosa occorre sapere I prodotti alimentari preconfezionati sono etichettati con una data limite di consumo (DLC) o una data…
DUKANNEWBOUTIQUE (EURL MAROT DE LA GARAYE) è verificato da ECOCERT. Non esitate ad acquistare da noi prodotti BIO (a lunga DDM o già scaduti). Ecocert è una società francese creata…
Stamattina qualcuno mi ha posto questa domanda in un messaggio privato: Buongiorno Dottor Dukan, vorrei sapere se posso introdurre il digiuno intermittente 16/8 nella sua dieta della scala nutrizionale. Credo…
Ho letto il piccolo dibattito introdotto da Nicolas Lo Bianco sul tema della Coca Light e dell'uso dei dolcificanti in essa contenuti, e volevo darvi la mia opinione perché è…
Nel 2000, al termine di 30 anni di creazione e pratica del mio metodo in interazione con i miei pazienti e vedendone i risultati, ho voluto descriverlo in un libro…
Cara Sylvie La Verde, ho seguito con interesse e piacere i tuoi scambi con tutte queste donne meravigliose che traggono piacere nell'aiutare le altre. Vorrei che facessimo luce sul tuo…
Riprendere peso dopo una dieta è più che normale, perché il nostro corpo appartiene a una specie nata 200.000 anni fa, in un'epoca in cui il cibo era praticamente la…
Sono lieto di vedere che un argomento sottinteso e latente negli ultimi mesi emerge in modo chiaro: quello dei tollerati. La polemica deriva dall'apertura a un maggior numero di…
